针线、布、棉花、艾草、薄荷、流苏、粽子船、音乐......

没错！这是红岭中学园岭初中部一场别开生面的端午节专场心理活动。

6月3日、6月6日下午，初一、初二学生以及学校老师齐聚一堂，近100名师生共同参与了“粽情香愈”为主题的端午心理DIY工坊。本次活动是一场融合知识竞赛与手工DIY香囊制作为一体的传统文化盛宴，旨在以传统节日端午节为契机，发挥传统文化怡情养志的作用，通过参与有趣的香囊制作，帮助学生缓解学业压力，享受制作过程带来的“心流体验”，有助于增强学生自信心，保持积极的心态。

 

知识竞赛：文化传承与认知

本次活动以端午知识竞赛拉开了序幕，学生通过竞赛的形式深入了解端午节的由来、习俗和食俗，同学们热情高涨，纷纷举手抢答，不仅展现了他们对端午节传统文化的了解和热爱，还营造了温暖、开放、活跃的活动氛围。

 

制作香囊：感受传统文化韵味

香囊是端午节的传统重要饰物，具有避邪驱瘟、祈福纳祥的美好寓意。

心理DIY工坊活动正式开始，在心理社工和助教老师的指导下，同学们开始穿针引线，将两片布料仔细缝合在一起，留出一小口用于填充香料，每一个步骤都显得格外用心，每一个细节都透露出学生对传统文化的热爱和尊重。

活动现场气氛热烈，同学们相互交流、互相帮助，一个个色彩斑斓、香气四溢的香囊在同学们的巧手中诞生了。

当看到自己亲手制作的香包时，同学们脸上都露出了满足和自豪的笑容，分享自己的作品，纷纷表示收获颇丰，不仅学到了关于端午节的知识，更加深入地了解了传统文化的内涵和价值。同时，在实践中体验了传统文化的魅力，还锻炼了自己的动手能力和团队协作能力。

此次活动不仅是一次传统文化的传承，更是一次心灵的洗涤。心理组教研组长彭宇老师表示，我们希望通过亲手制作香囊的活动，让同学们不仅体验到传统文化的魅力，还学习到如何用心去感受生活、去关爱他人，传递出对家人、朋友和老师的祝福和关爱。在未来的日子里，心理组将继续开展类似的活动，为同学们提供更多的学习和体验机会，在互动中相互学习、互帮互助、交流经验，促进情感表达和沟通，缓解压力和焦虑，增强自信心和成就感。